Asya

Workshop esperienziale da venerdì 4 a domenica 6 settembre 2020

Agriturismo Relais Borgo Rossi, via Purocielo 3 Brisighella-Fraz.Sant’Eufemia, Ravenna.

Asya è un laboratorio interiore, uno spazio naturale lontano dai tuoi schemi. È un’esperienza di RELAX PSICOFISICO in armonia con la Natura.

LA VISIONE

Promuovere e stimolare sensibilità e consapevolezza nuove, valorizzando le preziose risorse di cui, ciascuno di noi come essere umano, dispone.

La nostra vera ricchezza sgorga dalla Natura, fonte inesauribile d’armonia e bellezza.

L’Amore è la Sintesi che si produce quando si pratica lo Yoga e si vive come Anima (ASYA).


DIVENTA IL “MEDICO” DI TE STESSO

Tra fiumi di inquinamento e la superficialità di una vita vissuta di corsa, è difficile trovare oggi il proprio ritmo vitale, quello con cui riesci a rallentare i battiti del tuo cuore agitato, a calmare il respiro soffocante di un’ansia opprimente, a frenare i loop mentali di certi pensieri ossessivi, ad addolcire un sentire appesantito da un contesto emotivo oggi a volte difficilmente condivisibile.

Ma abbiamo già tutto quello che ci serve, è dentro di noi, dobbiamo solo metterci nelle “condizioni” giuste.

Asya è una parola aramaica che significa medico, rimanda ad un potere terapeutico che risiede come corredo genetico predefinito in tutti noi.

Siamo accessoriati di una profonda capacità di autoguarigione.

La nostra mente, il nostro corpo possono essere orientati al benessere, condizione che si conquista giorno dopo giorno, imparando a prendersi cura di sé, nella semplicità di una vita sana.


PROGRAMMA

Venerdì
17.00-18.30 registrazione e accoglienza
19.00-20.00 pratica dei 5 tibetani
20.00 «il cibo che cura»: cena con breafing

Sabato
7.30- 8.30 yoga al risveglio
8.30- 9.30 «colazione del borgo» con breafing
10.00-11.30 incontro antiox
11.30-12.30 piccolo momento di consapevolezza
12.30-14.00 «il cibo che cura»: pranzo con breafing
14.00-16.00 piccolo momento di consapevolezza
16.00-17.00 pranayama nel bosco
17.00-18.00 pausa e merenda 18.00-19.00 pratica dei 5 tibetani
20.00-21.00 «il cibo che cura»: cena con breafing

Domenica
7.30- 8.30 yoga al risveglio
8.30- 9.30 «colazione del borgo» con breafing
10.00-11.00 lezione frontale antiox 

Gli ospiti saranno accolti all’arrivo da un incontro introduttivo al corso, che si concluderà con un piccolo spazio di condivisione sulle informazioni acquisite.

Pasti a tema antiox, a base di cibi vegetariani/vegani prodotti a partire da prodotti a km0.
Per le attività sono richiesti un tappetino e un cuscinetto.

All inclusive € 369,00 – formazione; pasti; pernottamento.
Senza pernottamento €  220,00

Cosa riceverai a fine corso:
Attestato di partecipazione
Materiale formativo
Lo sconto speciale del 10% sui corsi organizzati da calicidiluce.it

Sono garantite tutte le norme e le procedure igieniche e di sicurezza secondo il Protocollo Anti_Covid per alberghi e strutture ricettive.

Prenotazioni entro il 28.08
POSTI LIMITATI!

Per info: Dott.ssa Donatella Donati
Cell.: 333 2264854 E-mail: donatella@calicidiluce.it

Il progetto è stato realizzato insieme alla Dott.ssa Diana Ferrazin, insegnante di Yoga.

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